Som skúsený profesionál s viac ako 7-ročnou praxou v oblasti fitness a zdravého životného štýlu. Pomáham klientom dosiahnuť ich fitness ciele prostredníctvom individuálnych tréningových plánov a prispôsobených stravovacích režimov. Pre mňa je práca v tejto oblasti viac než len zamestnaním – je to moje hobby, ktoré ma napĺňa a baví.

Moje služby zahŕňajú osobné tréningy, online konzultácie, tvorbu tréningových a výživových plánov a skupinové cvičenia. Špecializujem sa na silový tréning, kardio cvičenia, príprava na fitness súťaže. Verím, že každý klient je jedinečný, preto sa zameriavam na individuálny prístup a podporu pri dosahovaní konkrétnych cieľov.

Čo ma odlišuje od ostatných je môj holistický prístup k fitness. Nejde len o cvičenie a stravu, ale aj o mentálnu pohodu a celkový životný štýl. Svojich klientov motivujem, podporujem a poskytuje im potrebné vedomosti a nástroje na to, aby si mohli udržať zdravý životný štýl aj po dosiahnutí svojich cieľov. Ak hľadáte odborníka, ktorý vám pomôže transformovať váš život a dosiahnuť dlhodobé výsledky, som tu pre vás.

Špecializácia

  • Individuálny silový tréning na mieru
  • Transformačný fitness program
  • Športový výkon a kondičný tréning
  • Funkčná diagnostikapohybového aparátu
  • Funkčné tréningové metódy
  • Holistický prístup k wellness a regenerácii

Zameranie

Fitness tréner

Pôsobisko

Piešťany

LANGUAGES

Slovenský, Anglický

Skúsenosti

7 rokov

Obľúbený cvik

Biceps Curls

Instagram

Jan_horvath1

Telefón

+421 908 349 778

Email

janhorvath402@gmail.com