Moje meno je Anet, aktívne súťažím v NPC v kategórií Bikini fitness a pravidelne stojím na pódiu medzi najlepšími. Fitness pre mňa nie je len šport, ale životný štýl, disciplína a vášeň, ktorú odovzdávam ďalej. Rozumiem ženskému telu, jeho cyklom, aj tomu, čo si príprava na lepšiu verziu seba vyžaduje. Každý plán, ktorý tvorím, je maximálne premyslený a prispôsobený tomu, čo potrebuješ práve TY.

Ponúkam osobné aj online tréningy, individuálne tréningové plány, jedálničky, konzultácie ale aj kompletný mentoring pre ženy, ktoré chcú súťažiť alebo len vyzerať a cítiť sa sebavedomo. Pomôžem ti pochopiť techniku, naučiť sa jesť bez chaosu, budovať postavu zdravo a udržateľne, a pritom nestratiť radosť z procesu.

Prečo si vybrať práve mňa? Pretože ti nedám len plán – dám ti smer, podporu a výsledky. Sama som prešla cestou, kde rozhoduje každý detail, a presne viem, čo žene pomáha napredovať. Budem tvoja motivácia, opora aj energia, ktorú potrebuješ, keď sa ti nebude chcieť. So mnou zistíš, že aj ty môžeš mať telo, na ktoré budeš hrdá – bez extrémov, bez tlaku, s láskou k sebe.

Špecializácia

  • Tvarovanie postavy
  • Redukcia tuku
  • Naberanie svalovej hmoty
  • Zdravý a udržateľný prístup k stravovaniu
  • Silový tréning
  • Tréningové plány na mieru

Zameranie

Osobná trénerka, NPC bikini

Pôsobisko

Nitra + online

LANGUAGES

Slovenský, Anglický

Skúsenosti

3 roky

Obľúbený cvik

Hip thrust

Instagram

anetbojnanska

Telefón

+421 908 489 755

Email

aneta.bojnanska@gmail.com