Frederik Šúry

Silový a Kondičný Tréner

Šport je neoddeliteľnou súčasťou môjho života. V období puberty ma láska k nemu priviedla až za veľkú mláku. 7 rokov som v Kanade pôsobil ako profesionálny hokejista. Vďaka hokeju som si uvedomil, aké je dôležité starať sa o svoje telo a zdravie.

Tieto myšlienky ma priviedli k trénerstvu, ktorému som sa aktívne venoval už popri hokeju. V roku 2023 som sa vrátil späť k hokeju v pozícii Hlavného trénera pre ročníky 2016-2020 (príprava, 1.-3.r.).

Ako profesionálny športovec som nadobudol skúsenosti v oblasti silového, kondičného tréningu a strečingu. Najväčší dôraz kladiem na úplné základy, ktoré sú alfou a omegou akéhokoľvek tréningu, na základné komplexné cviky, precíznu techniku a individuálny prístup ku každému klientovi. Ponúkam taktiež služby kondično-silovej prípravy mladých športovcov spolu s nutričným poradenstvom pre športovcov v spolupráci s nutričnými špecialistami.