So športom som začala ako 4- ročná. 12 rokov som sa venovala športovej gymnastike. Časom som si prešla aj inými športmi, cez tancovanie, vzpieranie až som sa nakoniec našla v oblasti fitness.

Špecializujem sa na tvarovanie a spevnenie postavy, naberanie svalovej hmoty a redukovanie tuku. Zároveň sa zameriavam na úpravu metabolizmu a zlepšenie zdravotného štýlu. Taktiež úprava stravovacieho a tréningového režimu podľa požiadaviek klienta a zostavenie suplementačného plánu podľa potreby.

Špecializácia

  • Strečing
  • Silové tréningy
  • Zlepšenie metabolizmu
  • Disciplína
  • Zlepšenie mentálneho zdravia
  • Zameranie na výsledok s priateľským prístupom

Zameranie

Fitness trénerka

Pôsobisko

Piešťany

LANGUAGES

Slovenský, Český, Anglický

Skúsenosti

8 rokov

Obľúbený cvik

Leg Press

Instagram

Linda_Sicakova

Telefón

+421 910 952 015

Email

lindasicakova@gmail.com