Petro Siheti

Fitness tréner

Volám sa Petro Siheti a od roku 2016 sa aktívne venujem tréningom a neustále sa vzdelávam vo svete športu. Hľadám najefektívnejšie cviky, ktoré prinášajú maximálne výsledky s minimálnym rizikom pre zdravie. Mojím cieľom nie je len osobný rozvoj, ale aj pomoc ostatným pri dosahovaní ich športových cieľov.

Keď som prišiel do Nitry, okamžite som si toto mesto zamiloval. Práve tu som sa rozhodol pokračovať vo svojej ceste a rozvíjať sa tým, že budem pomáhať ľuďom zlepšovať ich telo, pohodu a životný štýl.

Osobitnú pozornosť venujem stravovaniu. Uvedomujem si, že väčšina ľudí nebude schopná dlhodobo dodržiavať prísne diéty, preto k tomu pristupujem s pochopením. Môj prístup spočíva v tvorbe chutných a realistických jedálničkov, ktoré sa dajú ľahko zaradiť do každodenného života. Do menu zaraďujem jedlá z internetu, upravujem obľúbené recepty a nevyhýbam sa ani sladkostiam. Verím totiž, že diéta nie je o utrpení pri jednom jedle po celý život.

Mojím mottom je: „Diéta nie je obmedzenie, ale životný štýl, ktorý prináša radosť.“