Tomáš Gerši

Fitness & kickbox tréner

Som fitness tréner, kondičný tréner a tréner kickboxu, ktorý začal svoju trénerskú kariéru v roku 2009 po 18 rokoch aktívneho tréningu.

Moja špecializácia je kondičný tréning, silovo – funkčný tréning, skupinové tréningy, tréningy aktívnych a rekreačných športovcov, naberanie svalovej hmoty, spaľovanie podkožného tuku, základy boxu a kickboxu pre rekreačných športovcov.

Trénerstvu sa venujem aktívne 15 rokov, kde spolupracujem s aktívnymi športovcami s prípravou na súťaže, mám skúsenosti s tréningami detí, seniorov, skupinové tréningy, aktívne pôsobím v CBS Perun Gym Trnava, kde pomáham zápasníkom s prípravou na súťaže a taktiež
sa zúčastňujem súťaží , ako tréner.