Aktívne sa fitness cvičeniu venujem už 15 rokov. Som akreditovaný fitness tréner. Svojich klientov motivujem a vediem k čo najlepším výsledkom na profesionálnej úrovni. Spolu zvládneme všetky prekážky a splníme Vaše ciele.

Profesionálne skúsenosti ako fitness tréner som získal v Dubaji, kde som sa umiestnil na súťaži IFBB Championship na 3.mieste v Mens Physique.

Pri osobnom rozhovore si upresníme zostavenie tréningových jednotiek podľa požiadaviek a cieľov pre efektívne dosiahnutie výsledkov. Pri tvorbe cvičebného plánu vždy prihliadam na aktuálny zdravotný stav a kondíciu klienta.

Špecializácia

  • Formovanie postavy
  • Redukcia váhy – chudnutie
  • Funkčný tréning a Silový tréning
  • Výživové poradenstvo + doplnky výživy
  • Príprava na špecifický výkon, napr. tréning pre športovcov a ich prípravu

Zameranie

Fitness tréner, Kondičný tréner

Pôsobisko

Piešťany

LANGUAGES

Slovenský, Český, Anglický

Skúsenosti

15 rokov

Obľúbený cvik

Hip Thrust

Instagram

tomo.liska

Telefón

+421 904 070 253

Email

tomo.liska@gmail.com