Body Mass Index (BMI): Čo to je a prečo je dôležitý?
Body Mass Index, známejší ako BMI, je jednoduchý a široko používaný nástroj na hodnotenie telesnej hmotnosti vzhľadom na výšku. Tento index pomáha určovať, či máte zdravú hmotnosť, nadváhu alebo ste obézni.
